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Stuhlenstrasse 38c |
"Restore the body - invigorate the mind - elevate the spirit" Körperliche Fitness ist die ideale Voraussetzung sich den täglichen Herausforderungen zu stellen. Es ist ein schönes Gefühl, durch konstantes Training immer mehr Kraft und Energie zu gewinnen. Sie möchten ein Training, genau zu Ihnen passend? Das Personal Training ist das Richtige für Sie. Wesentlichen Prinzipien des Pilates-Training sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Wir streben die Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Kondition an. Ihr Kreislauf wird angeregt und Sie haben ein viel besseres Körpergefühl. Schauen Sie doch gleich, welcher Termin Ihnen am Besten passt und senden eine Email oder rufen einfach an. Ich freue mich auf Sie.
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